おはようございます今朝はやはり
筋肉痛
しかし 爽快感がございます
フルも１０キロも めちゃくちゃ沢山の方が参加されていました
しばらく 渋滞で でもだんだん 抜かされw
折り返しえを走ってる人たちの中に 杉山愛さんをみつけ 最後の方は
フルのトップランナーに 追い抜かれました w
完走賞のTシャツ メダル
走っている時は
あの 少し前を走っているひとのところまで行こう
とか思いながら走りました
でも ポイントポイントに立ってる ボランティアの方々の励まし！！！ 大きかったです
「坂あがったら 給水所だから」 「あそこを超えたら 残り２キロ ファイト」
とかの声かけがすごい 元気でました
私と旦那さんがでも一番 刺激を受けたのが、 自分のおじいちゃんくらいの人たちが
フルを元気に走っててしかも ３時間台とかでゴールしてる人もみました。。。。。。。。。。。
走ってる人の顔は 必死で戦ってる顔で どのひとも美しいなあと思いました
２００９はチャレンジの年でした ２０１０は 大きく一回り 成長したいです
マップ
完走賞のTシャツ カッコいい♪ 皆 着て帰ってるのが印象的でした
