今日は
ウォーキング大会で 電車で 向かってます。
天気は くもり (^_^)v
夕べは
でも 久しぶりに
パニック発作で
夜中起きました！
なんだか
久しぶりで わけがわからず
オロオロ
死ぬかと思ったあ”(ノ><)ノ
リバウンド です
きっと
旦那さんが 冷静で 助かったあ
本人は パニくってますから
もう あかん と 思ってるんですね (◎o◎)
だんだん
呼吸とか 落ち着いて
もう
長いこと なかったから
その こと自体に パニックにもなってた感じで
今日のウォーキングで マイナスエネルギーは 発散 させて きます！(；∇；)/~~