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楽天市場

 



音無8秒

寒くても走ればポカポカ

のんびりニオイ嗅ぎして
また爆走の繰り返し笑い泣き


楽しかったです



筋トレ後30分以内に
たんぱく質を摂るといいらしいので


ささみジュレをご用意

冬場は散歩後も
呼吸は安定してるから
お手入れ前に食べてもらっています


この後

足洗って乾かし
お顔を
濡らしたガーゼでふきふき
ティッシュで乾拭きしたら

肉球クリーム塗って
ブラッシング・・・



さぁて


オバサンのオヤツタイム
ジッと見つめられても
これはあげられない~🙏


シャトレーゼのどら焼き


マルさんに背を向け
立ち食い&早食い
これが
まったく痩せない秘訣なのね~おいで笑い泣き

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