自己肯定感をもっと高く持ちたい！！
根拠のない自信をもっと増やしたい（笑）
と思って今週はこんな事をやってます(;^ω^)
（動画で自己肯定感を高めるのに
今日の良かった事かくといいよ～(*^-^*)）
そうか～よ～し（笑）
今日の良かったことを書くようになり
めっちゃ気持ちよく仕事ができた(*^-^*)
ベランダのサッシを綺麗にピカピカにしてスッキリ！
子供と久しぶりの外食した～！
（これ結構気分がいい！）
それからまた進化して～(*^-^*)
今度は田宮陽子さんのブログで
ハッピーターンノート
がおすすめと書いていて💛
①今日起きた良いことを書く
②自分は守られてるな～と思ってることを書く
③自分の誉め言葉を書く
④これからやりたいことを書く
これ、自分の誉め言葉かくから
毎日ご飯作って偉いな～私（笑）
すぐ行動して素敵やわ～とか自分を褒めるので
これは私にぴったり！
褒めて伸びるタイプ！！（笑〉
自分のやりたいことも書くので
あっ、そうそう、
おもてなしの料理教室も前から興味ある～💛
っと思って今日早速調べて予約もしてみたんだよね～
近所にある小さな可愛いフランス料理教室～☺
毎日書くから重い腰も
じゃ電話してみようか～って感じになる(*^-^*)
このハッピーたーんノートおすすめだよ
この日記と毎日朝と夜に潜在意識にアファメーション
流してます～☆彡
（動画に何でもあるね～(笑)
私はいつでも運がいいです～
私は愛情豊です～
私はチャンスに恵まれています～
私はいつもリラックスしていて余裕があります～
とたくさん嬉しい言葉を私に浴びせてくれるので
めっちゃ気持ちよく目覚めるのでオススメ～(*^-^*)
来週はまたどんなもの引き寄せていくか楽しみ(*^-^*)