としていますね
恵みの雨だけど、
湿気でお肌はベトベト、髪はボサボサになって
嫌な季節ですよね
そんな凹み気味な気分を解消するがごとく
お客様から頂いたたくさんの差し入れで
ところで、甘い物を食べるとヤル気が出たり
スタッフは朝からスイーツ三昧
あ～
幸せ～
幸せ～
ところで、甘い物を食べるとヤル気が出たり
ストレスを忘れさせてくれるのは、何故だか
知っていますか
ついつい疲れたり、イライラすると甘いものに
依存してしますが、実はそれには幸せホルモン
と呼ばれている「セロトニン」が深く関係しているのです
と呼ばれている「セロトニン」が深く関係しているのですセロトニンとは、、気分を安定させるのに必要な神経伝達物質なのです。実は脳を興奮させる物質ではあるのですが、落ち込んだ心を励ますと同時に、感情の爆発を抑えながら心を穏やかにもしてくれる感情物質です
そして甘いデザート
を食べることによって、セロトニンの分泌が促進され、幸福感や満足度を高める働きがあるのです
を食べることによって、セロトニンの分泌が促進され、幸福感や満足度を高める働きがあるのですですが、ストレスが溜まっている時に甘いものに頼っても、一時しのぎに過ぎないばかりか、健康を阻害してしまいかねません
糖質は老化の原因になり吹き出物を作る、お肌の大敵です
本当の癒しが必要な時はマリアロサ
にいらして下さい
にいらして下さい魔法のパック、神の手を持つエステティシャンと笑顔のスタッフがおもてなしさせて頂きます
程よい日光浴と、定期的なエクササイズ
そして、極上の癒しマリアロサのお手入れで
のお手入れでセロトニンを上手に活性化させ、心の安定をはかりたいですね
♡Yuki♡