低糖ダイエットで体質をシフトチェンジ❤＠MARIAROSA

三重県四日市市クリニカルエステ　

MARIAROSA(マリアロサ)

moriでございます

三重県四日市市安島町1丁目6－11 タイムズガーデン2Ｆ

☎(059)353－1106

三重県四日市市からはもちろん鈴鹿市、桑名市、津市、亀山市、いなべ市、松阪市、伊勢市、
愛知県や岐阜県、他県からも様々なお客様にお越し頂いております

上記のMARIAROSAをクリック

でH.Pへいきますよぉ

♥♡♡♥♡♡♥♡♡♥♡♡♥♡♡♥♡♡♥

台風が接近してきておりますから、気をつけなければですね～

秋といえば～
・食欲の秋
・読書の秋
・運動の秋

他にも色々とありますが(*^▽^*)

食欲の秋

ということで、とても美味しいものがあふれている季節ですから、食べ過ぎには注意したい

あらためて

食事の大切さを感じております～

毎日のことですが、体をつくるものですし、健康に一層気を使うようになったこの頃です

只今、サロンでは　“集中期間”　でやっております～

白い　アレは・・・中毒性がありますから

bodyのコースでお身体をケアされているお客様は、コースのみならず

ご自宅での食生活なども、しっかりとサポートできるようにしております。

燃えるカラダをつくるには

・燃えにくくなった原因でえあるものをシフトチェンジ
　　　それは・・・
　　　そして脂肪やセルライトを排泄させていきます。
　
・脂肪を燃やすため、エネルギー変換するためには、筋肉が必要

・カラダをつくるもとであるお食事
　　　メニューや摂取の仕方によっては、エネルギー変換しやすいお身体へと変わっていきます。
　　　ただ量を減らす・・・などの一時的なものは、あくまで一時的であり、体重は落ちますが一時的であるため体質は痩せやすい体質に変わるのではなく、むしろ・・・痩せにくい体質になってしまうためにリバウンドをしてしまいます

【にくトーーーーーク

】

おニクあるある　①
低糖ダイエットといたしまして、白いアレを断ち、お肉であればしっかりと食べてもよいというもの。
そして、お野菜も一緒に食べる。
普通のお食事制限のダイエット法では、量が制限されることや、コレだけしか食べれない・・・といったもので、精神的にもつらい。

お肉は１日２０００gまでならよい

という理論があります。（ケトジェニックダイエット）

・・・ということで、気にせず食べれる～って思いました。

・・・が以外にお肉って食べれないものなんだなぁ～と。

ワタクシは、魚介系が大好きなので、お肉はたくさん食べれません～

他にも、おニクあるある～募集中デス～