MARIAROSA(マリアロサ)
森でございます
三重県四日市市安島町1丁目6－11 タイムズガーデン2Ｆ
☎(059)353－1106
三重県四日市市からはもちろん鈴鹿市、 桑名市、津市、亀山市、いなべ市、松阪市、伊勢市、
愛知県や他県からも様々なお客様にお越し頂いております
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でH.Pへいきますよぉ
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新しい年になり、もう一月がたとうとしてます
生活のリズムも戻り、春に向けてのお身体やお肌をつくりたいですね
季節の変わり目はどうしても、崩れやすくなってしまいますし
美容pointは、生活のなかでたくさんあり、質を高めることが美肌、美Bodyに繋がります
夜のお時間は、まさに
そして、睡眠は毎日していることですが、この睡眠もより一層の質を高めたいですね
だって、睡眠中には成長ホルモンが分泌されるのですから
成長ホルモンとは
『若返りホルモン』とも言われており、分泌されているときからだのメンテナンスがおこなわれて、老化の抑制には欠かせない
・骨や筋組織を修復
・お肌の新陳代謝を活発にし、美肌に
・代謝促進し、脂肪燃焼をさせる
・細胞や神経のメンテナンス
成長ホルモンは、睡眠が深ければ分泌量はふえる
そして、30代～分泌量は減り、40歳では20歳のピーク時のナント
40%まで激減
疲れがとれないのは、これか
ですが、質を高めることで若返り
90分の周期で浅い眠り・深い眠りが繰り返されて、最初の深い眠りがpoint
眠りはじめ3時間がピーク
22：00～2：00は、お肌のゴールデンタイムと言われ、この時間帯にピークがくるのがベスト
シャワー
のように成長ホルモンを分泌させて、脳と体の疲れがすっきりし、心地よいお目覚めに
このときに、マスクデロサをしておやすみになると、ダマスクローズの香りで女性ホルモンup
自律神経を整える効果も
すごいですよぉ
翌朝のお肌もしっとりモチモチ
ハリあるお肌に
では、ゆったりおやすみなさい
皆さまにお喜びいただきたい
皆さまにお越しいただけますように
