あなたは、開脚って聞いて何を思い浮かべますか？
ベターっと開くポーズとか
ストレッチのキツイ痛さとか
硬いから無理だーとか😂
凄く単純なイメージでしょうか💕
実は、もっと奥の深い要素がたくさんあります。
GWに、開催した時も 60名以上の参加者の方は
カラダの変化だけでなく
心の変化を感じて頂いた方も、多かったです。
ブレイクスルーを体験された あゆみちゃん✨
彼女は、昨年の国民的美魔女コンテストの準グランプリ受賞者でもあり、コツコツ頑張り屋さんだから
私達もほんとに感激でした🤣
そして、何よりロックダウン中でありながら
世界の仲間とこの今しかない時間を共有し
心とカラダで繋がれた事を皆さま喜んでくださいました✨✨
理想の自分になるには、まず
今の自分にフォーカスすること。そして、しっかりとカラダに向き合う。
優しく声をかけることで、癒されて
段々とリラックスしてきます。
明日から、久しぶりの５日間チャレンジなので
私達もとても楽しみです。
まだ、何名かは入れます。
気になっている方は、是非一歩踏み出してみましょう❣️
お申込み・詳細はこちら💁♀️
それでは、今日も一日笑顔で❣️
HIROE