6月に入りましたね❣️ こんばんは✨✨
おかげさまで、私も、ハワイの太陽と風を感じながら毎日気待ち良かったです🌈
長かった緊急事態宣言が、解除された今
あなたの悩みは、何ですか？！
コロナ太り？
運動不足？
ストレスが溜まり、イライラしたり不安が募ったりしてないかな？
ずっとおうちにいた間に
気づけば、夏も迫り あっという間に海やダイエットの季節🌈 写真は、桜🌸😂
まだまだ自粛ムードの中
リゾートや海水浴には、行けなくても、
ボサボサだったり、コロコロだったりは🆖❣️
心身の健康や美意識を高めるスキルは、習得しておきたいですね❣️
いきなり、大それた事をするのは大変だけど
きっかけは、小さなチャレンジの積み重ねからしかありませんよ〜
私自身、自粛中のGWプログラムとして
2週間ほど連続開催し、大大好評を頂いた『開脚チャレンジ5days』では、
たくさんの新たなチャレンジを経験しました💕
そして、ありがたいことに
60名もの方がご参加くださって、素晴らしい出逢いがありました❤️
人生のチャンスや変化は、訪れたタイミングだけにある一瞬のもの。
チャンスの神様の前髪を掴むのは、素早い決断と行動力です🌈
常々、意識していても
なまっていると鈍ります。
感性を磨くために必要な習慣を身につけるのが大切ですね！！
そうは、言っても一人じゃなかなか続けられない。
そう！
なら、チームで！！
という事で、開脚チャレンジの続編企画💕
6月からのスタートも、始まりました❣️
ご興味ある方は、一歩踏み出してみましょう❤️
6/6 8時、17時〜2部制 〜開脚チャレンジ体験会〜コロナ太りや運動不足も解消しよう！オンラインスタジオ6月スタート❤️ の詳細・申し込みは
こちら
前回ご参加された方のビフォーアフターも、今日から順にご紹介しますね！！
まずは、
ハワイから参加してくれた 大好きなお友達のちえこさん💕
旦那様の応援もあり、2週間でかなり柔らかくなられました🌈
今まで、カラダの固さはわかっていたけど
避けてきたところに向き合いチャレンジして本当に良かったです。
と嬉しいご感想を頂きました😊
離れていても、オンラインで繋がる貴重なきっかけになりました❤️
勇気を出してのご参加本当にありがとう💕
そして、お二人目は 坂崎加奈子さん❤️
めちゃくちゃ固い訳ではなかったのですが
足に痛みが、おありでした、、
３日目には、痛みもほぼなくなられ
キラキラと頑張る姿を見て、途中からは
ご主人もご一緒にご参加くださいましたよ❣️
(お写真が、ないのが残念🤣)
仲睦まじいお二人を見て私も、幸せになりました。
自粛中という状況が、功を奏して
ご家族を巻き込んで、お友達とお誘い合わせて
楽しくワイワイ出来たことも、素晴らしい機会だったと思います。
という事で❣️
今回のスタートも、今から楽しみでなりません。
あなたのチャレンジお待ちしてます💕
HIROE