こんにちは
NADAI認定アディクションカウンセラー
ひろえです
先日瞑想中に聞こえてきた声で思い出した
ずっと自分を馬鹿にして
ずっと自分を責めてきたから
始める前から諦めていたり
出来ないことばかり数えていたり
褒め言葉を信じられず受け取らないできた
何も成し得ない自分がいつも不安で苦しくて
不器用な人や愚痴っぽい人をみつけては
「難しいよね」「出来るはずないよね」と
共感して、正当化して、安心していた
イキイキした、まっすぐ頑張る人が眩しくて
私の事、つまらないって思われてるだろうと
傍にいるのが居心地悪かった
ひたすら保身、愛情も思いやりもない
とっても失礼でいくじなしな私
…だった、と言いたい所だけど
今でも文句ばっかり言うし
自信なんて全然持てないし
自分自身に非難を浴びせてばかりだ
輝いている人にまっすぐな目で“素敵ね”と
伝えられるように
“安心のための仲間探し”なんて失礼な行為や
自分責めが止まらない生きづらい世界を
終わらせられるように
これからも残念な自分と、寄り添っていきます
依存症支援セミナー らいくみ塾
〈静岡セミナー〉
☆特別招致です ご参加お待ちしてます！☆
【主催者：らいくみ】
日 時 ７月４日 (日) 13：00〜16：45
場 所 サンウェルぬまづ 2階 大会議室
（静岡県沼津市日の出町1−15）
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
〈zoom〉
zoom版らいくみ塾は、時間が短いので
全員からお話を伺えない&話せる時間も
短くなることがございます
ご了承下さいませ
【主催者:ひろえ】
日 時 6月22日(火)20:00～22:00
参加費 ひと家族 2,000円
＊要申込 後日用意致します＊
＊顔出しでのご参加にご協力下さい＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
〈東京セミナー〉
【主催者：ちづ&ひろえ】
日 時 7月18日(日)13:20〜16:45
場 所 田道住区センター 三田分室
（東京都 目黒区 三田2丁目10-33)
JR/東急目黒線 目黒駅 より徒歩7分
参加費 1,500円
＊予約不要 直接会場へお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
＊緊急事態宣言によりzoomの可能性あり＊
～お問い合わせ～
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