自分と向き合うだけです | ひろえのキラメキ☆依存症家族

ひろえのキラメキ☆依存症家族

依存症でも笑顔で暮らせる☆これまでと頑張る方向を変えて諦めていた安心や家族円満、幸せを取り戻しましょう


こんにちは
NADAI認定アディクションカウンセラー
ひろえです


1/21午後は、幸せ引き寄せ講座上級1日目
上級になるとますます
依存症よりも、パートナーよりも
自分に集中、自分と対話!


アシスタントよりも自分優先…今日もいい顔♡


自力ではどうしようも出来ないことを
(依存症、子供、パートナー…)

何故、何とかしようとしてしまうのか

何故、“こうあるべき”に執着してしまうのか



願い通りにいかない場合のことを
思いっきり想像してみて


その、まだ起きてもいない
あなたの頭の中だけで起きている悪夢

それに囚われているから
その恐怖が耐えられないから

しがみつき、執着しているのです


その恐怖とそれに伴う心の傷に向き合うことが回復の第一歩であり全てかと思います


向き合う過程は苦しい時もあるけれど
真剣に立ち向かってきた受講生達からは

日頃感じていた生きづらさが薄れ
安心や楽になっているという報告が増えました


正直、初日とは別人ですニヤニヤ



あと残り2ヶ月でどこまで進化するのか
ワクワクしちゃいますルンルン




依存症支援セミナー らいくみ塾 

東京セミナー
【主催者:ひろえ&ちづ】

日    時 3月7日(土)13:20〜16:45
場    所 田道住区センター 三田分室

(東京都 目黒区 三田2丁目10-33)

             JR/東急目黒線  目黒駅 より徒歩7分
参加費   1500円
*予約不要 直接会場へお越しください*
*依存症関係者以外はご遠慮願います*

ご質問はhresuper☆rakuten.jpへ!

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