皆さん、こんにちは
女性を幸せに導くコーチ
なかはら ひろえ です。
「やっぱりダメだな。アレも出来ないし、これも上手に出来ない」
私、時々こんな感情と思考に陥るんだよね😅
そんな時って誰かと比べてる事が多い
マインドトレーニングコーチが
こんな事言っちゃいけないんだろうけど💦
でもさ、人間だから
周りの人の言葉とか行動とか出来事とか
日常の中でいろんな感情が湧き出てくるのね🥲
こんな時に立ち止まらないで
その感情と向き合って、なぜそう感じたのか？
を検証して、マインドを整えて
心穏やかにニュートラルの状態でいられるのが大切だと思うの✨
マインドトレーニングコーチだから
マインドが心が乱れる事はありません！
なんて事はなくて
自分にとって「嫌だな」って思う感情と向き合って
心地良いを選択できる様になるから
イライラやドン底な気分からいち早く抜け出して
心穏やかな生活が送れる❣️
そこが大切な事だと思うしマインドトレーニングを通して私が伝えたい事なんだ💗
あなたは、どんな事でマインドを整えていますか？
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あなたが気づいていない潜在意識を
私が言語化することで
あなたが
本当の思いや出来ない理由・モヤモヤの理由に気づきます。
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