仕事柄もあり、食生活は毎日かなり気をつけてます^ ^

食べるもの、食べる量、食べる時間で
本当はつかなくていい、いらない脂肪が
ついてしまいます😭

でも、これさえ間違えなければ
好きなものを食べて
満足して、
美味し💕幸せ💕と思えて
食べながら痩せらます😘

私も、昔は痩せない理由を年齢のせいなどにしていた時もありたがw
全て自分のせいなんですよねw

本日は、食べながら綺麗になるために心がけている事😉

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🌿食べながら綺麗になるために心がけている事🌿


お野菜はなるべく農家さんから直で購入するように心がけてます😋

直で買う時は作り方、農薬方法などしっかり聞いてから購入😉

農家さんから購入するメリットは沢山✨

✔️採りたてで鮮度がいいのでとにかく美味しい

✔️新鮮なので栄養価も多く凝縮されている

✔️直接栽培法や農薬方法なども聞けるので安心・安全

✔️味が濃い

✔️シンプルのままで食べるのが1番美味しいので、お料理が苦手でも美味しくおうちで食べられる❤️

✔️お野菜が美味しいので、旦那さんには自分の料理の腕だと思われる





〜名古屋ベジコン5月開催のお知らせ〜

【ベジコンとは?】

野菜を通じて素敵な出会いを目的とした婚活イベントです。

おしゃれなお店での野菜をメインにしたお料理イベントや、農園で農作業体験や採りたて野菜でcookingをしながらのイベントなどを行っています。

共同作業をメインで行い、着飾る事なく、ありのままの自分でいれる空間作りを目指しています。

 

【実績】 
現在13回目の開催までで、150名の方がマッチング致しました♡

【ベジコン コンセプト】 
野菜を通じて、大切な人に出会おう♪

【お申し込みはこちらから】
https://coubic.com/vegicon/329115

 

【第14回目の内容】 
第14回 名古屋ベジコンは、伏見にある 
お魚料理の人気バル!ゲイリキさんで行います!! 
今回は、野菜と魚のコラボレーションです♡

野菜ソムリエが厳選した新鮮のお野菜を使い、シェフ直伝のレシピでオリジナルピザ作りをします!!

その他のお料理はシェフが美味しいお料理で皆様をおもてなししてくれます❤ 
出来上がったら全員でベジパーティーを行います♪

お料理の得意、不得意は関係なく、楽しみながら行う事がメインのイベントなので、お料理が苦手な方、お料理が全くできない方も是非この機会にご参加ください♡