農家さんからネギが届きました♡
しかもこんなに沢山^o^
ありがとうございます>_<♡
今の私には嬉しい効果がたっぷりなので助かります>_<
どんな事に嬉しいかと言うと^o^
⚫︎免疫力アップ⚫︎
白い部分の箇所は、淡色野菜でビタミンcもあり疲労回復にもとってもいいんですよ^o^
淡色野菜は免疫力アップにいいお野菜と言われてます^_^
⚫︎殺菌＆風邪対策⚫︎
ネギオールと言う成分には殺菌、抗ウイルス作用があるので、風邪予防にも^o^
疲れがたまってる時は風邪をひきやすいですからね^_^
⚫︎血液さらさら⚫︎
香りの成分硫化アリルが、ビタミンB1の吸収を助けたり、血行をよくしてくれます^_^
なのでお肉とも合わせてあげると相性いいですよね^_^
疲労物質である乳酸を分解する作用などがあると言われているので、肩こりにも効果♡
私、めちゃくちゃ肩こりがひどいので野菜の力で助けてもらいます^_^
ねぎちゃんにはこんな効果があるので、疲れ気味の時、免疫力を上げたい時、季節の変わり目のこの時期に♡
正にお助けお野菜です^o^
泥つきねぎで、とったどー♡w
しかもこんなに沢山^o^
ありがとうございます>_<♡
今の私には嬉しい効果がたっぷりなので助かります>_<
どんな事に嬉しいかと言うと^o^
⚫︎免疫力アップ⚫︎
白い部分の箇所は、淡色野菜でビタミンcもあり疲労回復にもとってもいいんですよ^o^
淡色野菜は免疫力アップにいいお野菜と言われてます^_^
⚫︎殺菌＆風邪対策⚫︎
ネギオールと言う成分には殺菌、抗ウイルス作用があるので、風邪予防にも^o^
疲れがたまってる時は風邪をひきやすいですからね^_^
⚫︎血液さらさら⚫︎
香りの成分硫化アリルが、ビタミンB1の吸収を助けたり、血行をよくしてくれます^_^
なのでお肉とも合わせてあげると相性いいですよね^_^
疲労物質である乳酸を分解する作用などがあると言われているので、肩こりにも効果♡
私、めちゃくちゃ肩こりがひどいので野菜の力で助けてもらいます^_^
ねぎちゃんにはこんな効果があるので、疲れ気味の時、免疫力を上げたい時、季節の変わり目のこの時期に♡
正にお助けお野菜です^o^
泥つきねぎで、とったどー♡w
