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虹*花-nijihana-
村尾ひろえです🌈



【あなたは何者ですか?】


そんなことについて考えるワークをもらいました。

やってみるものの、自分の中で終着点が分からず
なかなか終わりにできなかった課題。


長い時間をかけながら取り組むこと3回。

母、妻、女性、サンキャッチャー講師、保育士…

そんな肩書きから始まり、

好きなこと、苦手なこと、
自分が周りから言われること、性質など

思いついた沢山のことを書いていきます。


書いたものを眺めると、
まぁ、出てくる色んな私😆

そのうち決意表明とか書き出して脱線したり(笑)


そして今日、
書きながら出て来たのは

ああ私はもっと、
『自分を大切にしたいんだな』
ということでした。






自分を大切にすることって
最初どういうことか、ちゃんとわかってなかったんですよね。

「やりたいこと」をするのにも
【心の声】と【あらゆる欲望】が混ざって
迷走していて

その結果【欲望】を優先して
結局落ち込んで自分を苦しめていたり。

【心の声】を聞き取っても、
失敗したり、続けられない自分を想像して
怖い、恥ずかしいという思いが湧き出て
結局踏み出さなかったり。




だけど。
もがく中で、
色んな人の助けを借りながら自分と向き合ってきて、

やっとやっと
『自分を大切にする』ということが
わかって来ました。





私が今自分を大切にするためにやりたいこと


◯早寝早起き
◯体力をつける
◯家を綺麗に居心地良く!!


よく聞くけれど、この3つです(笑)


わかったなら、
後はやるだけ。

続けられるのかな。
怖いな〜🤣🤣



今まで家族に宣言するのも避けて来たけれど、
本気を出すために
大きな声でいいながら
やってみようと思います!

もっと自分と繋がってみよう✨



私のように迷走してる人は、
こちらも是非覗いて参考にしてみてね♡

今回のワークも、自分磨きカウンセリングのさささんからいただきました。
こちらはゆいちゃんのブログ。


また思い立った時に、
書き出してみたいと思います。

次は何を思うかなラブラブ


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 虹*花-nijihana- 
村尾 ひろえ



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クローバーありがとうございましたクローバー