ライフコーチのひろえです
今日もありがとうございます
『今の私を知る質問』
再開いたします
東京の家の引き渡しが完了し
小田原での新生活が落ち着き始めています
まだまだ段ボールだらけだし
いつ片付くのかわからないけれど
このおやすみ中も常に自分に問いかけ続けて
やっぱり問いかけるって大切だなぁと実感しました
問いかけることで
一旦休憩〜みたいになって
落ち着いて物事を見ることがができるようになる
モヤモヤしたり
イライラしたり
どうしていいかわからなくなったり
テンションが上がりすぎたり
そんな時こそ
自分に問いかけて
自分の本当の気持ちに気づいてほしいと想います
2022/11/7 今の私を知る質問
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私はどうしたいの?
この質問とっても大切だと思っています。
でも、ついつい
この質問は後回しにしたり
みて見ないふりをしたり
そもそも気づかなかったり・・・
もしくは
質問して答えが出ていても
それは無理
とか
そんなこと今できない
とか
私にはできない
と、答えを無かったことにしていませんか?
今回のお引越し中
何度も何度も
この質問を自分に問いかけていました。
すぐに答えが出たこともあれば
なかなか答えが見つからないこともありました。
質問だけして
満足して答えを出さなかった時もありました
でも、その度に
質問で立ち止まることによって
今の自分が見えてきて
客観的に自分を見て落ち着けたように感じています
そう、答えは出ても出なくてもいい。
一旦落ち着くことが大事なんです。
『私はどうしたいの?』
自分に問いかけてみてくださいね
小田原に来てびっくりしたこと
娘のバイト先でのこと。
お客様から差し入れをいただいたと持って帰ってきたものは・・・
イナダ!!!
お客様から差し入れをいただけることにもびっくり
いただいたものにもびっくり
お刺身とあら汁にして
骨はよーく焼いてハピに。
余すところなくいただきました
ごちそうさまでした
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