「自分を大切にする」ということが、わかり始めています。【スカイプカウンセリングのご感想】

■　「自分を大切にする」ということが、わかり始めています。【スカイプカウンセリングのご感想】

自分を大切にする。

その第一歩は、我慢しないこと。

そして、自分の気持ちを優先することです。

不倫恋愛の悩みから抜け出し、笑顔を取り戻すカウンセリング
心屋認定カウンセラー新井優子です。

この時から、一か月弱。

Mちゃんの２回目のカウンセリングを行いました。

ご相談は、彼と別れたいので後押しをしてください。
とのことでした。

その後のご感想をいただきましたので、ご紹介させてくださいね♡

（掲載の許可はいただいております。）

優子さん
前回のセッション有難うございました。

これから先彼と付き合っていても、辛さの方が増えるばかりだと分かり、お別れメールをしました。

彼の連絡先を削除して、もう連絡が入らないようにもしました。
私の方から、はっきり別れを言うなんて初めてです。
でもこれで、彼の言動にいちいちネガティヴな気分にならないと思うと、凄く自由になった感じです！

優子さんの仰っていた「自分を大切にする」ということがわかり始めています。
ここまで来るのに長かった、、、。
有難うございます！！

この先辛くなることもあると思いますから、その時はまたカウンセリングをお願いします。
感謝してます！！

「自分を大切にする」

このことを優先すると、あなたにとっての幸せに気付きます。

必ずしも

彼と別れること＝幸せ

かどうかは分かりません。

けれど、自分が幸せだと思う方を選ぶこと。

それが、自分を大切にすることなのです。

大切な人とのお別れなので、すぐにスッキリ！とはいかなかもしれません。

寂しい思いもあると思います。

それは当たり前なのです。

Mちゃんは、しっかり寂しさも感じつつ、そんな自分にＯＫを出しています。
素敵です♡

まずは自分を大切にする。