いっぱい恥をかいちゃうもんねー！

■　いっぱい恥をかいちゃうもんねー！

自分の見たものが、あなたの未来(^_^)

不倫恋愛の苦しい悩みから笑顔を取り戻す
心屋認定カウンセラー新井優子です。

昨日は、ちょっと久々に感じたＢｅトレ。
（３月は東京開催なかったもんね）
旦那さん同伴で参加しました。

テーマは「恥」
恥には、三つあるよーというお話。

劣等感の恥
・人と比べて劣っている恥
・自分のダメさという恥

罪悪感の恥
・親に教えられた恥
・人目を気にする恥
・親にコントロールされた恥

そして
素晴らしさの恥（好きの恥）
・注目される恥
・褒められて、はにかむ少女のような恥

劣等感の恥は、あるある！
人と比べて、劣っているダメな自分っていう恥。

比べても仕方がないのにね。

素晴らしさの恥とは
自分の素晴らしさを世間に出すこと。
批判されることも恐れないこと。

なかなか、自分が素晴らしいと思えないけど。
いい加減「私は素晴らしい」ってことにしよう！
素晴らしく輝く自分と決めてしまおう。

あなたも一緒にね♡

イエーイ（笑）