ピスミックの2週間プログラムが終わった次の日、
予定よりかなり早く生理がきた。
あれかね、ピスミックの踊りで女性ホルモンがなんかしたんだろうかね。
というのも、ピスミックすると、妊娠しやすいらしい。
ピスミックというより、タヒチアンダンスのような動きが、という事かもしれないけど。
だから、女性ホルモンがなにやら反応してるのではないだろうか。
まぁ、そんなこんなで3日ほど、なんにもしない日々。
ピスミック後半で身体が重かったのも、やっぱり生理前のしわざだったのですね。
で、今日からまたはじめました。
4日ぶりということもあり、今日はタマウ～アミと、バル少し。
まだ生理中だしね...。
というか、連休中に姉のおうちへお泊りしていて、
がっつり食べてぐうたらぐうたらしてたせいで、1kg近く太った（戻った）...。
ピスミックの成果、意味なし（笑）
しかし、こっからです。
ここから楽しみなのです。
なぜなら、
生理終わり～2週間くらいまで、ヤセ期！なのです！
なので、今日からまた、ピスミック続けます！
飽きるまで！（笑）
ウエスト：0cm 体重：+0.7kg