ピスミック8日目 | スロウダイエット

スロウダイエット

ザ・ずぼらなアラサー主婦による、ゆっくり確実に痩せていこう計画。

8日目です。



わたしは適当なことは好きだけど

曖昧なことは好きじゃなかったりします。



適当と曖昧はちがう!のだ。


で、なにが言いたいかというと、



ウエストをどこで測るか?です。



これ、測ったことある人は誰もが感じることだと思ふ。


ウエストの場所が違うだけで1cm2cm変わってきたりするので、


わたしは、初日からそれこそ完璧に、絶対誤差が出ないであろう測り方をしています。



「ウエスト」の定義はいろいろあると思いますが、要は同じ場所で毎回測れれば良いわけで。



わたしの場合、正面から見て


「一番くびれているところ」と「一番出てるところ」


を測ってます。


一番出てるところも測るわけは、ずばり「出産後、一番戻りにくい場所」だからです...。


$スロウダイエット-8日目
しかし、下っ腹はなかなか変化なし...


というわけで、今日もがんばってピスミック。


今日はなんだかいつもより動きのキレが悪かった。


疲れかなぁ。


今日もタマウから~アミまで。



20分...うそ、15分くらいでやめました。

なぜなら疲れていたから...。


終わったあと、気分転換にピスミックDVDに入ってる、タヒチアンダンスのPVを鑑賞。



腰の動き、ハンパない!!


ちょっとやってるからか、以前より、タヒチアンダンスがいかに難しいのか、

プロの人たちの動きがいかにミラクルか、わかってきた...。



こんくらいできれば、わたしの下っ腹も割れてくるのだろうか。。



ウエスト:-0.1cm 体重:-0.4kg