ヒアルロン酸入りコラーゲン

しばらくブログ書いてませんでしたが…バストアップ計画は続行中♪

経過は順調で見事1サイズアップしました☆

サプリの効果はボチボチですが、最近コラーゲンを飲み始めて、サイズより形が良くなった！
ツンと上向きになってきたのです！

今飲んでるのは『HGコラーゲン』ってやつ。
少し値段高めですが、今まで使用した商品が無駄遣いだった…と思うほど、今のコラーゲンが合ってる(^_^;)

普通にコラーゲンをとっても、肌に塗っても吸収されないんだって。
何故かというと…分子が大きいからだそう。

だから低分子化された、コラーゲンペプチドが良いんだって。

私が今飲んでるHGコラーゲンは、もちろんコラーゲンペプチドで、飲み物に混ぜるタイプ。
無味無臭。

やっぱりサプリだと飲み忘れたりするけど、飲み物はいつも飲むから習慣になって飲み忘れがなくてよす。

バストも上向きなってきたけど、肌にも変化あり♪
化粧水塗らなくても大丈夫なくらい。

楽天とかで検索したらあると思います☆
HGコラーゲンのお試しのが送料無料とか、こないだ楽天の広告で見た記憶が…

通常の分も安く売ってたりするのかな？

バストアップレシピ【ひじき豆サラダ】

バストアップと言えばイソフラボン。

イソフラボンと言えば大豆。

というわけで今日も豆レシピをひとつ。

ひじきと豆を甘辛く炊いたお惣菜に飽きた時に是非☆

私はわざわざこのサラダが食べたくて、ひじき豆を作りますが♪

お惣菜コーナーで買ってきたものでもOK！

先ずは、皮をむいて半分に切った玉ねぎをスライスします。
うすーく。

スライスした玉ねぎを軽く塩もみして水にさらします。

この時、玉ねぎの辛みが好きな人は塩もみせず、水にさらすだけでOK☆

水を切った玉ねぎと、ひじき豆を和えます。
煮汁は軽く切る感じで♪

ちなみに余談ですが今『切る感じ』を入力しかけたら、予測変換で『ギルガメッシュ』て出ました(T_T)

で…話戻します(^_^;)

和えたものに、マヨネーズをお好みの量加えて混ぜ合わせ出来上がり♪

異様な感じしますが、美味しいです☆

バストアップレシピ2

バストアップの代表的食材と言えば大豆。

でも大豆って、煮豆とか納豆とか和食のイメージです。

なかなか大豆を食べるのに苦労します(^_^;)

で、私がよく作って食べるのが『豆丼』です。

作り方はアホみたいに簡単。

ミートソース缶を鍋にあけて、大豆の水煮を入れて少し煮る。
それだけ(笑)

あとはご飯にかけて食べるだけ。

くどい様ならホールトマトを加えてもおいしいです(*´∀｀)