おはよーおんぷ

なんかお久し振りな気がする笑

最近、めちゃめちゃ仕事が忙しくて、毎日クタクタ↓↓汗

けど、ベビはすくすく育ち、
6ヶ月突入したょはーと

いつも、病院に行く日って、何ヵ月ってゆー、月替わりの前日なんだけど、
前日行ったら、閉まるぎりぎりだったのもあってか、先生にあんまり良い対応されなかったのと、
体重増えすぎだ!!!って、怒られた汗
カロリー制限までだされたし、
次に行ったときも増えすぎてたら、栄養士に管理調整させるみたいに言われたょ~akn

っても、妊娠してから3~4キロ増えたくらいで言われるだけだし、
最初の目標体重12キロ設定なのに、一ヶ月1.5キロまでとか計算あわないのに意味不明だゎ↓↓

便秘気味で増えてるのもあるのに汗

ムカついたから、食前食後に果物食べて、ご飯の量を減らして、
一回の食事の量をあまり、食べないようにしてる笑

すぐお腹空くから、みかんとか食べて空腹を満たしてるょぐぅ~。

次の検診は今月末!!
その時までに、1キロくらいしか増えてないようにしてやる!!笑

今までカロリー気にして食事なんて作ったことないし、
彼も体力仕事だから、夜はしっかりガッツリ食べれる物を重視してたから、なかなか難しいakn

ベビもお腹空いてか、動きまくる↓↓

あっ。
そんなベビさん、只今、逆子です汗

まっ、まだ大丈夫だけどおんぷ
ゃぱ、逆子になったときわかったからなぁ↓↓汗

マタニティーヨガでも始めようかなあげ
時間ないから、自分でね笑

あ~今日も寒いサーーッッ・・・


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