・体の変更
・諸手取り呼吸法
・片手取り二教 表
・片手取り二教 裏
・脱出
二教。
相手の手首を内側にきめつつ技をかける。
最後は肩関節をきめる。
とにかく最後はゆっくりと効かせる。
そして早めに参ったしてもらう。
痛みを感じるまで効かせると、抵抗しようとして力を入れてしまい、それで肩を壊してしまう。
だから痛みを感じる前に参ったしてもらう。
肩関節が成長し、完成するのは20歳過ぎらしいからね。
剣の合わせ、組太刀、氣結びの太刀。
まず素振りができて、半身と腰ができて、その上で合わせ。
合わせができたら止めながら組太刀。
その後組太刀に進む。
久々の演武だったので、呼吸が合ってない部分はご了承ください。
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