・体の変更、気の流れ
・両手取り呼吸法
・片手取り腰投げ
・座り技呼吸法
先週に続いて腰投げ。
白帯の面々も、だいぶ腰が定まってきたようだ。
腰を十分に落として腕を伸ばす。
その腕が柱の先を指すように。
柱の先を指差して、その指先で大きく円弧を描く。
指先を顔で追いかけると、自然と腰板が反対側にパタンと倒れる。
相手は腰板の動きに沿って自然に投げられるのである。
自由稽古にて、学生時代に師匠から受けた天地投げを学生にかける。
そり返るように大きく崩されたかと思うと、腕が恐ろしい勢いで喉に飛んできて、
なすすべなく投げられる、あの天地投げである。
２年生に続いて、１年生が数名技を受けに来る。
「お前食らってみろよ」「ヤダよ」
その様はまさにおっかなびっくり（笑）
一見後輩をビタビタ投げて楽しんでいるように見えるけれども、
このように「武道的な側面」に触れると、意識が変わるのか、
それ以降急に上達する人がいる。
それを狙ってのことである。