・杖６の素振り
・体の変更
・片手取りからの脱出
・坐り技呼吸法
小雨がパラパラと降りしきる。
７月の雨だが、気持ちがいい。
４階弓道場の仕切りを全部解放して、広い弓道場に降りしきる小雨を眺めながらの稽古。
突き、上段返し打ち、打ち込み、下段返し、杖の払いを、組杖っぽい動きも交えてじっくりと稽古。
その後体術。
体の変更を稽古し、掴まれたまま相手を誘導する稽古。
相手が自分の腕に頼らざるを得なくなるように上手に崩し、誘導する。
足さばきはそのままで、片手取りからの脱出。
相手の腕に自分の肘を当て、掴まれた手首を外しつつ背中合わせで脱出する稽古。
相手の手首を掴みつつ上記の動きを行い、四方投げの裏技。
体の変更から様々なバリエーションを稽古してもらったと思う
最後は坐り技呼吸法。
掌を見せるのではなく、手刀を見せるように、相手を引っこ抜くように。
いい稽古だった。