7/13(金) 宮城野合氣(一般クラス)(20時～21時)(中野中)

・体の変更

・諸手取り呼吸法

・横面打ちの鍛錬

・横面打ち四方投げ

・坐り技呼吸法

初段の審査は、小手返し３種、四方投げ３種、入り身投げ３種、・・・という形で、さまざまな技を、さまざまな取り方で行わなければならない。

例えば、四方投げは、正面打ち四方投げ、片手取り四方投げ、横面打ち四方投げなどがある。

本日は横面の鍛錬から始まり、流しつつ行う四方投げを稽古した。

横面打ちは正しく受けないと、腕が痛くなることを痛感してもらえたと思う。