平成２４年１月２７日（金） 中野中 ２０：００～２１：００ 一般クラス

当／類／総＝２／１０／１８０回

・道場長、カイト、ゲスト１名
・体の変更

・体の変更気の流れ
・諸手取り呼吸法

・正面打ち呼吸投げ

・坐技呼吸法

遠方よりゲストが来てくれたので、股関節の使い方、骨盤の寝かせ方をじっくり稽古。

技数は少なかったが、楽しんでもらえたようだ。

稽古後軽く一杯。

楽しいひと時を過ごしてくれたのだろう、

いい笑顔で帰って行った。