★★作り方★★
1、南瓜のｽｰﾌﾟ同様(前記事参照)柔らかくなるまでレンジでﾁﾝします｡
2、南瓜にジグザグなるよう包丁をいれてﾌﾀと器を作ります。(あまりレンジで柔らかくしすぎても煮崩れしたように割れてしまうので注意して下さいね)
3、南瓜の種をとり、スプーンで削ってﾎﾞｰﾙにうつしておきます。
4、フライパンにﾊﾞﾀｰ、ｼﾒｼﾞ、舞茸、鶏肉、ﾀﾏﾈｷﾞをいれ炒めます。途中お酒をふりかけて香りとお肉を柔らかくするようにします｡
5、違うフライパンでﾎﾜｲﾄｿｰｽを作ります。ﾊﾞﾀｰ、小麦粉、牛乳、塩胡椒です｡ﾀﾞﾏにならないよう(焦げないように気をつけながら)まぜて下さいね｡
まぁﾀﾞﾏになってしまっても大丈夫です。ﾁｮｯﾋﾟﾘ魔法をかけて・・って言うのは冗談で、ｺｼｷでこせばﾀﾞﾏなんてなかったように出来ちゃいます(^_^;)
6、4のフライパンに3のくりぬいた南瓜と5のﾎﾜｲﾄｿｰｽを加えまぜあわせ、最後に白いご飯を加えｿｰｽと絡みあうようにまぜて南瓜の器に入れとろけるﾁｰｽﾞをかけてｵｰﾌﾞﾝで焼いたら出来上がりです♪♪
器も食べられるのでｸﾞﾗﾀﾝ皿のﾁｰｽﾞゃ焦げ目がこびりついた洗い物をしなくて良くなりますよ(笑)