★★作り方★★

1、お肉は半分に包丁をいれて両面に片栗粉を薄くまぶしておいて下さい。
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2、フライパンに油をいれ、1のお肉を焼いていきます。
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3、色が↑のように変わってきたらひっくり返してまた焼きます。
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4、お肉に火が通ったら、水を少しいれます。ダイエット中の方はNG?!hiroママのお料理BLOG-090714_1303~03.JPG

5、お肉に片栗粉がついてるのでトロ~リなってきたら、4にタレ(この後のBLOG参照)をいれて絡めたら出来上がりです♪♪
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