今日は、朝から旦那サンと子供達がポケモンGOで7キロ歩くと言うので、
私も運動の為に一緒に歩いてきました
ってか、まだポケモンGOやってるんかい?って感じ?

いや、一時期やってない時期あったんだけどね
また再熱してる感じ

私は全くですが…

私だけ歩く気満々の格好で
汗かくからそれなりの格好でね
7キロどころか、8キロ位歩きました。
約2時間位歩いたー

スニーカーも少し新し目だったから靴づれしたり、足の小指が擦れて赤くなったり…
頑張って歩きました。
止まったら疲れが出て動けなくなるから止まれないって私が言うと、
息子が、
みやぞんみたいって
24時間TVのマラソンのヤツで言ってたらしいです。
みやぞんの気持ちがわかるー
毎週日曜の朝は歩くの定着させようか…
運動しなきゃと思いながらなかなかできないから、誰か一緒にやってくれるとヤル気出る

継続が大事だよね
続くかなぁ…
いや、続けよう
昼からはご飯食べてショッピングモールへ
またいっぱい歩いたー
最後はクタクタです
今足痛い
明日は筋肉痛で歩けないかも

ピンクでかわゆいんだよー
わたしゃ可愛いのしか作らないので


良かったら見に来て下さいね
ではでは


