今月でランニングを始めて丸4年
なんとか頑張ってます
毎日じゃないから週1〜3日程度で相変わらずゆる〜くやってます
このシューズ↑も右の小指の所が2年程で穴が開き始めたけど、
まだ綺麗だし買い替えるのはまだ早いなぁと思ってからもう2年たったけどまだこのシューズ使ってます
穴はさらに大きく開いちゃったけど、
あと一年位はまだ履きたいかな
昨日も朝走りに行って、
その後はちょっとおでかけしたきました
お昼は天ぷら蕎麦定食を食べました
天ぷら美味しかったなぁ
その後は
知り合いの人からお勧めしてくれた
温泉へ
狭い道行ったりして
山奥な秘湯な感じ
徳島の松尾川温泉
外に券売機があって
外からもう男女で入る場所が別れてる
初めてな体験
時間も時間なだけに
人も少なく、
私が入った時は1人いて、
私が1人の時間もあり、
その後1人来て、、
みたいな
ほんとに
あまり人がいないから
ゆっくりのんびりできました
いっぱいいるスーパー銭湯とかよりこう言う所がゆっくりできてあまり周りに気を使わない感じが良い
ではでは
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minneとcreemaでハンドメイドの販売をしてます
良かったら見に来て下さいね
