という
以前は体重増えても、そのまま生活してたら、いつの間にか元に戻る
そんな感じだったんですが。。。。。
みんなに加齢とか、代謝がおちたとか…
まぁ、色々言ってくれますが、結局、62キロキープをずっとしてたんですが、
先日かなり久しぶりに体重計に乗った所。。。。。
こんな感じになりました
以前から筋トレはやってたんですが、別に体重が減る訳でもなく、増える事もなく…
どっちかと言うと、増やしたい
側ヴィン・ディーゼルみたいになりたいので。。。。。
まあ、ずっと変わらない体重が減ったのは事実ですけど。
変わった事と言えば、一週間前位から、あるサプリメントを飲み始めてからかな
痩せる気は無かったんですが、健康には気を使うから、買ったんですが…
そっちにもやはり良いみたいですね
奥さんにもあげまして、今度実家の両親に持って行くんです
また変化があればお伝えします
ちなみに、dolcezzaのみんなも今飲んでますからね
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