どうもです。

ヒロポンです。





ずっと改善しなかった頭痛の原因が分かりました。

詳しくは、編集後記で~





――――――――――― 臨床心理士の仕事 ―――――――――――





私は、臨床心理士になって約15年です。





ここまでくるには、かなり経験を積んできたと思います。

とは言え、色んな事があり過ぎて少々疲れてしまいました。





カウンセリングを主軸に、ドンドン引き出していく手法。。。





色々と、裏側から表側から繋がるものを発見していきます。


でも、飲み会など初めてお会いする人(特に女子)からは


毛嫌いされることが多い職業なんです。




心を見透かされると思われちゃうんですかね~




そんなことないのに!(^^)!




まぁ、臨床心理士で稼いできた給料は、結構多いのも現実なので

いいとしていますが~




本当は、心療内科医になりたかったですが


ならなくて良かったです。






なぜなら、給料はあまり宜しくないわ、医者でもかなりラインを

作られてしまうからです。





そもそも、「心」は手にとって分からないです。





そこに、西洋医学の「薬」の処方。。。

私からすると、意味が分かりません。






中には、ひどく症状が出てしまい、抑制する「薬」もありますが

肌荒れがひどくなったり、「薬」に依存させてしまうことが

あるんです。





必要と言えば、必要なのですが、誰もがストレスを抱えない


社会っていうのが理想です。






現実無理ですけどね。。。







臨床心理士をやめようと思った時は、いっぱいあります。

患者さんのカウンセリングをしていくうちに

飲み込まれてしまう危険性があるからです。





難しい仕事ですよね。





元気になっていく患者さんを見ると、「良かったぁ」って

思いますが、これまた、なかには悪化させてしまうことも

ありきの仕事です。。。






もっと、スキルアップしなきゃ、日本の「精神医学」の

発展も理解も深まっていくはずがありません。




言葉や行動は分かりやすい表れだと思いますが

一番大切なのは、身近な家族や友人が協力して回復させていく

ことだと強く思ってます。





――――――――――――――――――――――――――――――――




<編集後記>




頭痛の原因。。。


私の場合は、「過労」と「ストレス発散」だと自負してます。

なので、「睡眠」や「体力づくり」で解消できるんじゃないかと

思ってます。




内科的な検査は異常なかったので

試してみたいと思います。




必要な情報は入れますが、極力避けていきたいと思ってます。





例えばLINE。

友人でも誰でも、たくさんきます。

一つ一つ、返していたんです。今までは。。。

でも、ちょっと、タイムです。






しっかり休みをとり、TVも見ない、お酒も飲まない、、、

まずはその辺の改善をしていきたいと思います。






仕事もセーブして、しっかりと体調をコントロールしていかないと

かなりのスパンで、体を壊してしまいます。




ある意味、まわりの方々には申し訳ないですが

この時期にしっかり徹底しなければ、この先は間違いなく

崩れます。





「お金」「人脈」「時間」どれもが大切ですが

これらを必要以上に引き寄せすぎてしまった。。。




これが頭痛の原因です。

体を休めることはできても、心を休めないといけないからです。




私の反省点でした。





「普通」でいいんです(*´▽`*)


そう考えたら、気持ちが楽になりました。


ここらで、レールを変更させないとですね。。。


しっかり、リフレッシュしつつ、しっかり眠りたいと思います。


今日はこの辺で~