「筋肉痛が酷いです！隊長！」

ヒ：いてててて・・・！

やっぱり来ましたよ筋肉痛！

ビ：いててて・・・　ん？

ああ！なに！？

筋肉痛だと！？情けない奴だな！！

日頃から運動していればそんな・・

ヒ：いま確実に「いててて…」って言ってましたよね！？

隊長もしっかり筋肉痛になってるんじゃないですか！

ビ：う・・・うるさい！

私は２年ぶりに体を動かしたんだぞ。

少しくらい痛くなったって仕方ないだろ。

むしろ最後までレッスンしきった私を褒めろ。褒め倒せ。

そして尊び、敬え。この、人に言われたことしかできない能無しクズ人間めが。

ヒ：すごい偉そう！なにこの人！

まあいいや。今日もよろしくお願いします！

ビ：うむ。今日は昨日と同じレッスンだ。

ヒ：はい！

ビ：昨日撮っておいたDVDがあるから、それを観てやっておきなさい。

じゃ。

ヒ：じゃ。…じゃねーよ！！サボんなよ！！

ビ：！ほんとにうるさい隊員だな…

ヒ：だらしない隊長のおかげでね！

ビ：よし！いくぞ！

一時間後・・・

カーペットが再びびしょ濡れになったのは言うまでもないですが

今回は昨日ほどの疲労感なく出来ました

やっぱり、「事前に、何をやるか分かってる」ってのが気持ち的に楽でしたね。

ただ、まだ体力はついてないので途中休憩（３分）は取りました。

腕立て伏せと腹筋運動を昨日より頑張れたと思います。

腹筋攣りそうになってちょっと焦ったけど。

てか、トレーニング前の体重と体脂肪率を測るの忘れてた…

ちなみにトレーニング後↓

ビ：うむ！いい感じだな！

ヒ：うわ！びっくりした！

いきなり出てこないでくださいよキモチワルイ

ビ：え？今なんて！？

き…もーち…あ？

ワンモアセイ！！ （One more say）

ヒ：うるさいよ！もういいよそれは！！

～ ２日目終了 ～

プロテイン買おうかな

おしまい