無農薬で育てたオクラ 南蛮と赤紫蘇 紫蘇で作った佃煮です音譜

安全で安心して食べることができますニコニコ


  赤紫蘇紫蘇の佃煮 


ご飯の時ばかりではなく・・・食パン パンに塗ってもOKです!


紫蘇の効用としては花粉症に良いと聞きますが・・・


我が家の紫蘇南蛮の佃煮は・・・


ご飯食欲増進効果かしら音譜


今年は・・・赤紫蘇の採り遅れで、穂の部分がやや硬かったので

来年の課題として、早めに収穫をするようにしたいです赤紫蘇