なんだか最近
歯医者さん探さなきゃ






歯が痛いってか
噛み合わせが悪くなったのか
奥歯に違和感があるのよね
ムシ歯かな

歯医者さん探さなきゃでもなんかいやだなぁー
なんて思って寝ていたある夜
ヘンな物音にハッと目がさめる

気のせい

そして次の日の夜も

何の音

…
あっ
これ
もしかして
歯ぎしり

今まで指摘された事なかったけど
コレきっと歯ぎしり

だから痛いってか
噛み合わせがヘンってか
ヤダヤダ

夜中にそんなに歯をくいしばってどーするの

ねぇ…
そーかと思えば
その次の日は自分の声で目がさめた
「うわぁー」って声に
うわぁーって驚いて…

どーしたんでしょ
疲れ
ストレス



歯ぎしりには
マウスピースが良いらしいけど
やっぱり歯医者さん行かなきゃだよね
…苦手なのよね