ちょっとは

人生で最も体がでかくなりましたΣ(´□｀;)

これならジュニアヘビー級でも闘えそうです(笑)

ついに
かみさんに―１０kgの宿題を命じられる(^^;)))

健康も考えろと。

ベストパフォーマンスで闘うために目標設定。

「剣道七段審査挑戦までに―２０kgくらいする」

七段審査まであと３年くらい。

ダイエットでも肉体改造でもなく

「肉質改造」として取り組むとしよう。

そのために

ラーメンとアルコールを少しセーブするとしよう。