さむくなると・・・

寒くなると夏と同じ運動量でも汗があまり出ない。

今日も朝歩いて

日中仕事で体動かして

夜剣道の稽古したのに

あまり汗がでなかった。

でも・・・

飲む量は夏と変わらず。

もう少し食事と酒を計算しなきゃいかんな。