パソコンを開いたら 夫Mの誕生日を祝ってくれていた
本人気付かなかったらしい


私はと言えば夫の誕生日に便乗して
ワインを呑んだりケーキを食べたりするために
月一ペースの内科受診(cholesterolの薬貰ってる)を5日ほど早めて
前日に済ませ 昨日はしっかり食べて呑んでお祝いさせてもらった
朝 体重は確実に増えていた
今日からは摂生!