英語の勉強をしていたら、こんな問題が出てきました
（オンライン英語学習「cooori」より）
その酔っ払いは翌日、自分の行動を恥じた
悪かったな笑
カッコいい酔っ払いへの道は遠いｗ
そんなわけで年末年始の連休も終盤の1/4（土）、昨年に続き、新春タマリクマラソンに参加してきました
今年も残念ながらサブスリーは未達。。
（去年は3時間2分
でも、元旦のパークラン5kmを真面目に走って22分かかった現状を踏まえれば上出来です！
今年も開催してくれたサムさん、みやみさん
神ペーサーのみずさん
一緒に走ってくれたTKGさん、さきこさん、マサにぃ
ほかサブスリーチームの皆さま
サブ3.5チームの皆さま
サポートのロッタさん、あさちゃん
後半は苦しい展開になりましたが、皆さまのお陰で、最後まで諦めず、楽しく走ることができました
ありがとうございます！！
今シーズンのフルはあと3戦
1月の勝田全国マラソンと、3月の静岡、佐倉
全レース本気でアレに挑むショゾンですが、12月に体調を崩してしまい、勝田までに勝負できるところまで戻せるか、ビミョーな状況
でも、頑張ります！
アレを達成したらみやみさんからご褒美をもらう約束もしたので笑
https://music.youtube.com/watch?v=qLTp4KKcyQQ
以下備忘用に、昨年末の棒に振りっぷりを振り返りです
＝＝12/15（日）＝＝
夜中にのどが痛くて目が覚めたんですが、起きたらなんともありませんでした
この時はただ乾燥していただけかと思いましたが、今思うとすでに風邪気味だったのかも
で、関東ロードレース（10キロの部）に参加
いつも40分前後なので、今年は39分切り狙い！
結果、
未達（例年より悪いｗ）
レース後、ボンベルタ（成田のローカルデパート）にあるカレーを食べに行こうとしたところ、ゆかりんが別のお店（土屋のイオンモール）を教えてくれました
ここから体調が悪化
翌日の飲み会の予約確認電話が入り、
「体調悪い人（自分）がいるので人数が変わるかも」
と答えた記憶がｗ
体温は測らず
＝＝12/17（火）＝＝
飲み会があるので出社（←
＝＝12/18（水）～12/20（金）＝＝
発熱で会社休み
＝＝12/22（日）＝＝
熱が下がったので、リハビリのつもりで足立フレンドリーハーフに参加（←
どーでもいい記録ｗ
ここからラン再開する予定だったんですが、案の定風邪をぶり返してしまい、23（月）～27（金）もランオフとなりました
風邪は引き始めと治りかけが大事ですなー
50年以上生きてきて、今さらですがｗ
＝＝12/29（土）＝＝
はるやま練＠荒川に参加
キロ4分30秒の30キロにエントリー
前日にジョグを再開したばかりで走れる気がしませんでしたが、ゆかりんを誘っていたこともあり、行けるところまで、というつもりで参加
結果、
10キロまででしたｗ
でもいちおう、距離だけは踏んでおきました
なぜかはるやまさんがほめてくれたのが嬉しい！
11年前（2013年）の思い出がフェイスブックに上がっていました
第4回の足立フレンドリーの写真をプロフ写真に採用したようです
ちょっと棒に振りすぎな気もしますが、、
いいんです
何度だって立ち上がるんです
サンボマスターもそう歌っていますｗ
ここから頑張ります！
まずは1/26の勝田全国マラソン
taka-p、かっきぃ、ゆかりん
勝負！！
なんちゃってｗ
共に頑張りましょう！！
今年もよろしくお願いします！
おしまい