のんび～りとICECOFFEE -23ページ目

スイカダイエットを思い出す。。

今年の初スイカ（＾＾）
いただきました。おいしかった
ついつい以前、大量にスイカを買った時に
友人と遊びでやったスイカダイエットを思い出した。
（そういえば、メロンダイエットもやりました、内容は一緒だけど）
自分の経験上、、、3日間で3キロ痩せましたが

スイカダイエットは簡単です。。
要は主食はスイカ
のど乾いたらスイカか水
口さびしいときもスイカ
のスイカ三昧

朝起きて、、、スイカ
昼ごはん、、、スイカ
3時のおやつはピザ（熱量などの補給）
夜ごはん、、、スイカ

これを三日間続けました。
3キロ一気に落ちた。。。
でも、、バーガーキング食べたい病にかかり、、、、４日目で終わり
３日間スイカだとそのあと
無性に肉がほしくなる

３日間でスイカ大玉２個半平らげた。。。
トイレもいつもより多いせいか
体内スイカでデトックスした感じ（それとも冷えたのかな～～）

遊び程度で試してみてください
試したい人は体調自己管理大切に。。。