こんにちは～
エステルームの飯島です(^^)
今年もあと4日！１年が早い！！
忘年会や新年会が続いて
体重が増えがちになりやすい時期ですね～。
糖質や脂質が多い食事をとる際は
是非ビタミンB群をとってあげてください！
糖質や脂質の分解、代謝を助けるほか、
新陳代謝を促進させてくれる効果があります(^^)
食事からバランスよくとるのは
難しいのでサプリなどで補ってあげるのが
おすすめですよ～！
それでは皆様、良いお年をお過ごしください＼(_ _)
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戸田公園店 048-420-5013 埼玉県戸田市本町4-15-15クレール戸田公園1F （駅から徒歩１分） 9：30～20：00 | |||||
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北戸田店 048-432-7001 埼玉県戸田市新曽1635-1グレースメゾン101 （駅から徒歩2分） 9：30～20：00（日曜定休） | ||||
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