本当に最悪(ーー;)サンバイザーじゃ危険な感じしたのよね~

頭は痛いし気持ちも悪く体が熱くてたまならない

打ち上げに参加する事もできず帰宅。
アイスノンを首に巻いて寝たけど、まだ体は熱いし倦怠感とめまいは残っていて最悪(T . T)
今日は仕事できるかな

自分に自信なーい

やっぱり体は正直だな~
今年はほとんどゴルフしてないから、外に出て日差し浴びる事もないので体が順応できてない。夏のゴルフは初夏から毎週ラウンドして、ジワジワ暑くなる時を乗り越えながら体が慣れていく感じだった・・・
ちょっと夏のゴルフを軽く考えていて反省(T . T)

まだまだ暑いのでくれぐれも熱中症には気をつけて下さ~い(#^.^#)
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