2009/12/18から続けてきた、ウォーキングが昨日、ついに、1004hlp（1hlpは、1000歩なので、100万歩)達成！！
今日が、4/19なので、4/18分で達成しているので、12/18～丁度、4ヶ月。１ヶ月30日計算で、一日平均は、100万歩÷(4ヶ月×30日)=8400歩？
あれ、計算間違ってる？1000歩未満は切り捨てだろうし、一日、5000歩は下回った日は1日しかないけど、平均では、6000歩～7000歩かと思ってたのに。
最初は、最低契約日数過ぎたらやめようか。とか、1000ｈlpたまったら(永久不滅ポイントに交換できるから)やめようかとか思ってましたが、昨日の体重が69.8kg。
これは、「きっと」、「カット」のせい。ってチョコレートのせいにしちゃダメだよな。
3枚増量って、キャッチコピーにやられて購入して、3kg増量しました
同時に、食後のデザート0kcalなんて、ゼリーも買ったんだけど、そっちはあんまり食べてなかったり。
やっぱり、「体に悪い物の方がおいしい。」法則は絶対あると思うな。
ちなみに、今日(昨日)は、22:00に寝ちゃったから、4:00に目が覚めるという、完全に「おじいちゃん」モードですが、もう、アラフォーじゃなくて、ジャスフォーになっちゃったから、仕方ないかな？
【閑話休題】
私の標準体重は、64kgなので、それが達成＆キープできる迄は、ウォーキングは続けるつもりです。
今日が、4/19なので、4/18分で達成しているので、12/18～丁度、4ヶ月。１ヶ月30日計算で、一日平均は、100万歩÷(4ヶ月×30日)=8400歩？
あれ、計算間違ってる？1000歩未満は切り捨てだろうし、一日、5000歩は下回った日は1日しかないけど、平均では、6000歩～7000歩かと思ってたのに。
最初は、最低契約日数過ぎたらやめようか。とか、1000ｈlpたまったら(永久不滅ポイントに交換できるから)やめようかとか思ってましたが、昨日の体重が69.8kg。
これは、「きっと」、「カット」のせい。ってチョコレートのせいにしちゃダメだよな。
3枚増量って、キャッチコピーにやられて購入して、3kg増量しました
同時に、食後のデザート0kcalなんて、ゼリーも買ったんだけど、そっちはあんまり食べてなかったり。
やっぱり、「体に悪い物の方がおいしい。」法則は絶対あると思うな。
ちなみに、今日(昨日)は、22:00に寝ちゃったから、4:00に目が覚めるという、完全に「おじいちゃん」モードですが、もう、アラフォーじゃなくて、ジャスフォーになっちゃったから、仕方ないかな？
【閑話休題】
私の標準体重は、64kgなので、それが達成＆キープできる迄は、ウォーキングは続けるつもりです。