😆おはようございます。
Beauty腸セラピストの宏美です。
腸♡美♡食♡医こと、腸内環境&免疫機能にとっかしたお食事をインターコンチネンタル東京ベイにあるレストランジリオンで堪能して来ました。
腸官免疫研究所化学アドバイザー辻典子さんから腸の研究についての説明を聞くところからスタート
発酵食品や免疫力については分かるのですが、もはや・・学会の発表のような・・、普段、目にしない数値・記号・言葉がでると一般人には難しいし、記号がでてきた時点でお手上げでした
けど、研究職のかたは理解しているでしょうし、研究者のかたからお話を聞ける機会はないので新鮮でした
と、私の待っていたお料理たちは…
阿部 洋平シェフの考案したお料理とドリンク。
🌟〝プロポリス〟 を使った前菜🌟〝酵母〟 を使ったフリット🌟〝麹菌〟 を使ったパスタ🌟〝βグルカン〟 を使ったココット🌟〝食物繊維〟 たっぷりのメイン🌟〝乳酸菌〟 を使ったデザート
こちらを堪能
改めて食べたもので身体はできていることを身にしみました。
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こちらは栄養価の超高いタライモです♡
腸セラピーのおかげでケアはばっちり、良いものを食べ、吸収して不要なものは外に出す‼︎
シンプルなそこ。アレコレ考える前に、腸が整っていれば全て整うのです。
今回、NHKの「ひるまえほっと」
旬の情報を提供する番組のの取材も入っていました。
世の中で腸へどれだけ関心を寄せているか注目の高さを感じました。
工藤 マキちゃんとインタビューに答えてるのでよかったらチェックしてくださいね
😁
食べたもので出来てる身体…早速翌日はお通じも快調でお肌がツルツルになりました。
お通じは言葉のとおり「お便り」です。
毎日の健康状況をチェックしましょう♪
最後までお読み頂きありがとうございます。
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