調整初レースまであと５日。 先週１０㎞に挑戦して少し膝に違和感を感じ、３日休んでから少々体が重い・・・ 今日はレースと同じ距離に挑戦。 タイムは目標ギリギリ (^_^;) 本番は上手くペース配分しないときつそうな感じです。 しかも中盤しばらくの登り 、のこり５日をどう調整しようか？？ 前々日の金曜日にレース同様ペースで行くか。
