もうタイトルの通りですね。

5月18日に行われるベスボに出る予定で、減量しなきゃってずっと言ってはいるけど、結局なかなか食の誘惑に勝てずにここまで来てしまいました。

気付いたらあとちょうど3ヶ月くらい。

流石に3ヶ月前で体脂肪率16%あったらやばいですよね。

完全に減量なめてますね。


とりあえず減量していい体になればモテるって思って頑張るしかないですね。

いい歳だし彼女も欲しいし、そういうモチベーションがあれば頑張れるかも笑

日々、理想の腹筋が割れたセクシーボディに近づいて行ける様に頑張ります。