6月8日から走り始めたジョギング。
いつまで続くか怪しものだと家族は思っているようです
私自身も自信はありません。
でも、息子に宣言してしまったので頑張るしかありません！
そして、たるみ切った体を引き締めて、
健康的なアラカンになりたいと思います。
さあ、6月の総括です。
ん？1,000kcal消費したの？
ちょっと嬉しい。
まだ、9回しか走っていませんが・・・
疲れ方も初日とは違う気がします。
走り方はまだバタバタとしててフォームもめちゃくちゃ
自分でも一歩一歩違うなと感じるので
来月はフォームも見直しながら、目標は距離を伸ばしていきたい。
3Kmは走れるようになりたいと思います❣️
あ、宣言しちゃいました。
細々と地道な記録ではありますが、
応援していただけたら嬉しいです♪
次男も時々走るのですが、音楽を聴きながら走りたいから
これを買ってほしいとせがまれています・・・↓
