◆◇8月開催◇◆脳内GPSで軽やかに夢を叶える♡１DAY手帳レッスン

こんにちは

アジェンディストのひろです

アジェンディストとは？

ライフスタイルコーディネーターで

脳の仕組みや心理学に精通している

松浦有珂さんが

手帳(agenda)＋〜する人(〜ist)を

組み合わせて

agendistと命名♡

『脳の仕組みに基づいたメソッド』

を手帳に活用して

あなたの夢や理想を叶える方法を

お伝えする専門家

早いもので、もうすぐお盆休み🎌

（と思うのは、やはり、田舎の実家に帰省するという

恒例イベントがあるわたしだからでしょうか？）

盆と正月🎍は、やはり大事な行事です。

そして、お盆といえば、お墓参り

ご先祖様に感謝する日ですね。

夏のお盆だけじゃなく、お参りしたいところですが、

遠いので、という言い訳。

なんて、わたしのハナシをダラダラしてしまいました

人生ってなんだろう

とか思うタイミングなんです。

ご先祖様を想うとき。

自分の人生、満足できるように生きられてるかな

と自問自答しています

人からみて幸せそう、とか

世間では‥とか

実は自分の幸せに関係ないんだな

って心から思えるようになって

1日の満足度がUPしました。

どうやって

わたしにとって、その始まりは、この

脳内GPSを活用する1DAY手帳レッスン

でした。

以前のわたしはこんな感じでした。

・人と比べて、自分を卑下していた

・だから、ナゾの遠慮

・コミュニティに馴染めない

・人は凄くて自分はダメって思っていた

・とにかく、人より頑張らないと

・頑張ってなんとかしないと、と思い自分を追い込んで頑張る

・仕事全力でやったら、家に帰ってなにもやりたくないし、家が散らかっててもしょうがない

・自分にとって何が必要だったり、不必要だったりがわからず、とにかく何でも欲しい

・見たら欲しいと思って買うから無駄遣いが多い

勝手に、自分にダメ🙅レッテルを貼って、自己否定している。

けれども、心の中では、ダメな自分を認めたくなくて、

わたしは、そこそこ幸せ

と、思っていました。

モヤモヤしているくせに

そして、学んで実践して今、わたしが感じているのはこんなことです。

・自分は自分、人は人だから比べない

・自分の言いたいことをサラッと言える

・習い事の仲間といて楽しいと思える

・人と対等だなという感覚

・苦手なことは苦手でOK。しょうがない

・家スッキリ

・玄関の水拭きは毎朝かかさない

・お買い物をする時は、気に入っているのか？

本当に欲しいのか？使うのか？

自分に問うてからかうので

無駄遣いが減った

いま、思いつく感覚です。

でも、それ以外にも、人からみたら、温厚になったらしい（オットが言ってました。昔は、イライラ、カリカリしていた、と。）です。

このメソッドは、手帳を使うのが効率がいいので、

手帳レッスン、という名前がついていますが、

そのキモは、自分の内面を知ることなのです。

最近は、色々な手帳があったり

自分を知るワークがあったりしますよね。

どれが自分に一番あうだろう

と色んな手帳を買ってみたり、自分を知るワークの本を買ってみたりされてる方って多いんじゃないかなぁと思います。

脳内GPSを活用する

これはメソッドだから、ただ、その通りにやるだけ、なんです。

いつも通りのことをやって行けば、そのままの現実が続いていく未来

でも、少し行動を変えると未来は変わる

わかっているけど、行動を変えるって、簡単そうでできない

ポイントは、

🧠に気づかれないくらいのレベルで変化させていくこと

そんなちょっとじゃ、何も変わんないよ、ってところからやっていく

人って、忘れやすい生き物です。

だから、ここで、手帳の登場です。

生きたい未来を描き、手で書いて、それを毎日見る。

そして、その未来に行くには今日、何やる

このちょっとずつが、できそうでできない。

それを応援してくれるのが、

脳内GPSを活用する

1DAY手帳レッスン

です

このレッスンを受けると

自分の本当の望みに気づけるようになる

夢を見つける第一歩を踏み出せるようになる

行動したいなとなる

1日の充実感が変わる

もやもやの原因がわかるようになってくる

このメソッドを学ぶと

お手持ちの手帳を
夢を叶えるGPS手帳に変身させることができます

自分と向き合うようになり

日々感じる感覚が明らかに変わりました

このレッスンは、ライフクリエイトダイアリーでなくても、どんな手帳でも、GPS手帳にできるレッスンです☆

GPS手帳、それは、自分の夢を叶える行動ができるわたしになる手帳、だなぁと、わたしは思います。

脳内GPSで軽やかに夢を叶える♡
1day手帳レッスン

　レッスン内容

１.学びを最大限に生かすためのポイント
・知識を最大限に受け取れるようになるコツ

⒉脳内GPSの基礎知識
・目標や夢を叶えるために必ず意識する必要のあること
・意識するために大活躍する2つの脳の仕組みについて

⒊無理なくサクサク夢を叶える手帳の使い方
・夢を叶えるために手帳は実際にどんな風に使っていけばいいのか
・自分の本音を大切にしながら手帳を使っていく方法

⒋永遠に"夢かな思考"になれる究極のシークレットメソッド
・夢が叶う思考♡って実はとってもシンプル
　これを身に着けられるかどうかが軽やかに夢を叶えるポイントです

そしてわたしにとって初の試み
なのですが、ウィークリーフィードバックの会を手帳レッスンにプラスしたいと思い、