ダイエット 開始から半年

何度となく繰り返してきたダイエット→挫折
たまーに、ダイエットに成功しても→リバウンド

そんな私が今回は長く続いてるわぁ。
ついに半年が過ぎたのね。

ダイエット開始当初67.0キロあった体重も今や54.4キロまで落ちたよ。
すごくうれしい！！
今まで着られなかった服がイロイロ入って、最近服も買いすぎです…。

今考えると、この半年のうち半分は病んでた気がする。
友人との食事の約束がはいっても「食べないといけない。体重増えちゃうかもしれないじゃん！」って。
そうして実際断ったこともあったな。

けど最近は少し気持ちをゆっくり持つことにして。
1キロ増えてもまた頑張ればいいんだ！って思うことにしてる。

友人とのお付き合いも続けながら痩せて行かないと、痩せたけど一緒に出かける友達いなーーーい！とかショックだよね(笑)

結局週末は彼と毎週飲みに出かけてるんだし。
それでも何とか今までやってきたんだし。

ひとまずペースを落としてゆっくり…ゆっくりね…。